mtmy's Dagbog, 27 nov 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2016

85,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 25,3 kg. Kost fulgt: Ikke Relevant.

Vis Kost Kalender, 27 november 2016:

279 kcal

Fedt: 25,20g | Prot.: 12,05g | Kulhyd.: 0,00g. Morgenmad: Ground Beef (70% Lean / 30% Fat). mere..

2615 kcal

Motion: Svømning (Moderat) - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

mtmy's Vægt Historie