Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2016
|
121,5 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 31,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2016:
|
272 kcal
|
Fedt: 8,90g | Prot.: 22,35g | Kulhyd.: 26,64g.
Morgenmad: Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Бутерброд с Красной Икрой, Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Евгения Губанова's Vægt Historie
|