Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2016
|
66 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2016:
|
1176 kcal
|
Fedt: 36,09g | Prot.: 73,11g | Kulhyd.: 142,28g.
Morgenmad: Квашеная Капуста, Бабушкина Кухня Крупа Гречневая. Frokost: Хлеб Черный, Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ Украинский. Aftensmad: Борщ Украинский, Карп. Snacks/Andet: Хлеб Черный, Котлета по-Киевски, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Беллакт Кефир 1,6%, Яблоко. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lososevaya's Vægt Historie
|