Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2016
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2016:
|
2042 kcal
|
Fedt: 84,36g | Prot.: 64,21g | Kulhyd.: 262,03g.
Morgenmad: Мясновъ Круассан Миндальный, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Легион Печенье Орешки, Капуста Тушеная, Котлета Говяжья, Мультизерновой Хлеб, Борщ Украинский. Aftensmad: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мясновъ Сосиски Советские. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко, Хурма. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
MiraaSlava's Vægt Historie
|