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Salada, pirarucu e biomassa de banana verde.
Vis Kost Kalender, 03 december 2016:
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1185 kcal
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Fedt: 82,50g | Prot.: 63,61g | Kulhyd.: 63,67g.
Morgenmad: Mãe Terra Semente de Linhaça, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sabor da Terra Semente de Chia, Café (Infusão). Frokost: Cogumelos (Sólidos Escorridos, Enlatado), La Pianezza Biomassa de Banana Verde Integral, Tomates Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Agrião, Rúcula, Pronto Light Lombo De Pirarucu, Spoleto Cenoura, Quiabo, Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde. Aftensmad: Pronto Light Lombo De Pirarucu, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Andet: Abacates, Pêssego, Kefir de Leite, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. mere..
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1629 kcal
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Motion:
Vægtløftning (Moderat) - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
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VERANILCE's Vægt Historie
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