Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2016
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2016:
|
2317 kcal
|
Fedt: 51,59g | Prot.: 97,42g | Kulhyd.: 375,44g.
Morgenmad: Зеленое Яблоко, Б.Ю. Александров Суфле, Блины, Эдельвейс Айран, Вкуснотеево Творог 0,5%. Frokost: Мёд, Рижский Хлеб Ржаной с Морковью, Капуста, Макстори Лапша Бесбармачная, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Борщ. Aftensmad: Попкорн Карамель Фикс Прайс, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой. Snacks/Andet: Мёд, Икра, Ашан Хлеб Паве Гурман. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|