Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2016
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2016:
|
1687 kcal
|
Fedt: 120,97g | Prot.: 55,45g | Kulhyd.: 89,34g.
Morgenmad: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Frokost: Коркунов Конфета, Сосиски Молочные, Ашан Драники Картофельные, Молния Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Andet: Комильфо Конфеты, Блины. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|