Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2016
|
45,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2016:
|
1231 kcal
|
Fedt: 56,82g | Prot.: 33,73g | Kulhyd.: 150,50g.
Morgenmad: Terong Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Asin, Nasi Putih. Frokost: Telur Asin, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Aftensmad: Donat (Tawar). Snacks/Andet: Pisang Goreng, Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang). mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|