Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2016
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2016:
|
1707 kcal
|
Fedt: 38,76g | Prot.: 49,21g | Kulhyd.: 291,20g.
Morgenmad: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Яблоко, Сухари, Ekovita Турецкая Сладость, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Имбирное Печенье, Сливочное Масло, Каша Рисовая. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|