Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2016
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2016:
|
1236 kcal
|
Fedt: 44,61g | Prot.: 63,96g | Kulhyd.: 151,31g.
Morgenmad: Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь, Сормовский Хлеб Батон, Черничный Пирог, Рогачев Сгущенка, Агрофирма Ключики Творог Зерненый Обезжиренный. Frokost: Ватрушка с Творогом, Сахар, Яблоко, Редис, Помидоры, Котлета Куриная, Рыбный Суп. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Unnika-nn's Vægt Historie
|