Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2016
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2016:
|
1106 kcal
|
Fedt: 59,18g | Prot.: 37,77g | Kulhyd.: 99,80g.
Morgenmad: Кофе Хауз Чай Облепиховый. Frokost: Шоколадница Суп с Фрикадельками, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира). Aftensmad: Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nataliamin's Vægt Historie
|