Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2010
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 0,0 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2010:
|
582 kcal
|
Fedt: 18,30g | Prot.: 44,86g | Kulhyd.: 64,20g.
Morgenmad: grapefruit, Large egg, egg white. Frokost: blueberries. Aftensmad: elk burger. mere..
|
Taber 4,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
wantfitin's Vægt Historie
|