Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2016
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2016:
|
1711 kcal
|
Fedt: 78,75g | Prot.: 97,53g | Kulhyd.: 165,56g.
Morgenmad: ВкусВилл Баранки Молочные, ВкусВилл Колбаски Тирольские, Гречка Отварная, ВкусВилл Сосиски Сливочные Вкусвилл, ВкусВилл Лаваш Ромашка, Салат из Помидоров и Огурцов. Frokost: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Салат из Помидоров и Огурцов. Aftensmad: Избенка Кефир 1%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|