Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2016
|
64 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2016:
|
1403 kcal
|
Fedt: 46,33g | Prot.: 68,28g | Kulhyd.: 187,92g.
Morgenmad: Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Яблоко Зеленое. Frokost: Морковь, Рыба в Кляре, Тыквенный Суп. Aftensmad: Barilla Макароны, Магнит Хурма, Сельдерей, Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Andet: Магнит Банан. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|