Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2016
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2016:
|
1670 kcal
|
Fedt: 76,16g | Prot.: 115,76g | Kulhyd.: 131,05g.
Morgenmad: Мистраль Тростниковый Сахар, Простоквашино Творог 2%. Frokost: Наши Кулинары Крем-Суп Куриный, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Яблоки. Aftensmad: Джюгас Сыр Пармезан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юбилейное Печенье Традиционное. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|