Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2016
|
81 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2016:
|
1503 kcal
|
Fedt: 33,34g | Prot.: 67,24g | Kulhyd.: 244,94g.
Morgenmad: Банан. Frokost: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Вареная. Aftensmad: Печеное Яблоко. Snacks/Andet: Юбилейное Печенье Традиционное, Домик в деревне Кефир 1%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|