Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2016
|
73,2 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2016:
|
1342 kcal
|
Fedt: 75,00g | Prot.: 40,91g | Kulhyd.: 133,71g.
Morgenmad: 36 Копеек Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Суп Овощной, Винегрет, Свинина Лопатка, Хлеб Черный, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alena.dragan's Vægt Historie
|