Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2016
|
91,1 kg
Indtil videre tabt: 30,5 kg.
Stadig tilbage: 21,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2016:
|
756 kcal
|
Fedt: 36,30g | Prot.: 18,16g | Kulhyd.: 97,46g.
Frokost: Dardanel Ton Klasik, Yoğurtlu Havuç Salatası. Aftensmad: Un Çorbası, Mandalina. Snacks/Andet: Yeşil Çay, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GamzeGülçin's Vægt Historie
|