Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 januar 2017
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105 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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Vis Kost Kalender, 01 januar 2017:
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741 kcal
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Fedt: 51,85g | Prot.: 39,22g | Kulhyd.: 31,28g.
Morgenmad: Eingelegter Hering, Aldi Kochschinken, K-Classic Tilsiter in Scheiben, REWE Leberwurst, Gut & Günstig Edel Salami, Knoblauch, Erdbeermarmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Schwarze Oliven, Gekochtes Ei, Kiwi, Tomaten, Käse, Leberwurst. mere..
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Tager 1,1 kg om Ugen
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