Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2017
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2017:
|
1936 kcal
|
Fedt: 95,09g | Prot.: 116,68g | Kulhyd.: 175,36g.
Morgenmad: Ашан Багет Французский, Икра Кеты, Кижуча, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, молок, белок, яйца. Frokost: Болгарский Перец, Виктория Картофель Запеченный, Котлеты свинина, индейка, Борщ. Aftensmad: Тирамису мой, компот мой с сахаром, Баранина. Snacks/Andet: Дикси Мандарины. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|