Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2017
|
70 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2017:
|
1160 kcal
|
Fedt: 34,40g | Prot.: 119,60g | Kulhyd.: 80,20g.
Morgenmad: Almased Almased mit Milch. Frokost: Almased Almased mit Wasser, Almased Almased mit Milch. Aftensmad: Almased Almased mit Wasser. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|