Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2017
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2017:
|
1562 kcal
|
Fedt: 44,12g | Prot.: 64,05g | Kulhyd.: 233,06g.
Morgenmad: Окей Груша Конференс, Роскар Яичный Белок, Активия Йогурт Клубника, Кофе с Молоком. Frokost: Московский Пекарь Кекс Столичный, Олейна Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Клюквой, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Окей Груша Конференс, Рыбный Суп. Aftensmad: Менза Ролл с Угрем, Ролл с Авокадо, Кофе Латте. Snacks/Andet: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Окей Груша Конференс. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|