Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2017
|
91,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2017:
|
961 kcal
|
Fedt: 68,68g | Prot.: 61,15g | Kulhyd.: 21,10g.
Morgenmad: Brasleit Queijo de Coalho, Amêndoas, La Violetera Castanhas do Pará, Café (Infusão), Embaré Creme de Leite Camponesa, Tapioca. Frokost: Carne de Vaca Assada. Aftensmad: Tirolez Queijo Parmesão, Canto de Minas Requeijão Cremoso, Carne de Vaca Assada. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Andrezante's Vægt Historie
|