Eu? Se eu jaquei? Sim! Jaquei. Confesso, confesso! Qual a fiança? Saí com uma amiga e pensei em dar uma jacada leve, mas com a cabeça de gordo que tenho, comi até mais que minha fome, empanturrei-me mesmo. Tenho vergonha de discorrer aqui os detalhes dessa trama entre eu e meu gordo interior. Limitarei-me em registrar as armas do crime: iscas marginais de frango a milanesa (sem limites de porções), um petit meliante gateau pela metade, pois tive cúmplice. Só não tomei refrigerante e bebida alcoólica. Mas ainda assim a blitz da consciência pesada me parou.
Vis Kost Kalender, 05 januar 2017:
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208 kcal
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Fedt: 5,80g | Prot.: 22,05g | Kulhyd.: 17,88g.
Frokost: Subway Tomate, Alface, Carne de Porco do Lombo (Filé). Snacks/Andet: Banana Prata. mere..
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Kommentarer
haushaush!
Mas foi feliz. Isso é muito importante! :D
05 jan 17 af medlem: andreagoulart
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O crime não compensa @andreagoulart
05 jan 17 af medlem: ludimilasousa
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Ludimila, tente aprender com esse erro. Da próxima vez que sair com uma amiga, o que você poderá fazer de diferente?
05 jan 17 af medlem: danilobadaro
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Ir para um lugar seguro é a melhor opção @danilobadaro, um lugar diferente com opções saudáveis. Ou ir sem fome, estar com fome e com um cardápio a frente, de dieta é inquietante. Mas vamos que vamos!
13 jan 17 af medlem: ludimilasousa
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