Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2017
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94,3 kg
Indtil videre tabt: 39,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 januar 2017:
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1820 kcal
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Fedt: 93,16g | Prot.: 120,81g | Kulhyd.: 115,77g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Buko Garten-Kräuter, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Buko Mit Mildem Ziegenkäse, Alpro Soya Choco, Penny Markt Eiweiß-Brot. Frokost: Ferrero Küsschen Weiße Schokolade, Tomaten, Cocktailsoße, Zeus Zaziki, Krautsalat, Dönerfleisch. Snacks/Andet: Tuc Paprika. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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Sophie v. Hasm's Vægt Historie
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