Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2017
|
123,1 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 28,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2017:
|
1660 kcal
|
Fedt: 87,41g | Prot.: 126,46g | Kulhyd.: 84,03g.
Morgenmad: Belegtes Brötchen. Aftensmad: Milram Gurken Quark, Halbes Hähnchen. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
07 jan 17 af medlem: Viviace
|
Danke Vivi,da über Weihnachten und Silvester noch etwas dazugekommen war bin ich doppelt froh.😆🐋
07 jan 17 af medlem: Portal Wal🐳
|
07 jan 17 af medlem: Rosengürtel
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Portal Wal🐳's Vægt Historie
|