Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2017
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2017:
|
1347 kcal
|
Fedt: 45,02g | Prot.: 81,84g | Kulhyd.: 157,09g.
Morgenmad: Сахар, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Творожная Запеканка, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Бабаевский Элитный 75% Какао, Яблоко Желтое, Творожная Запеканка, Коломенское Батон Нарезной, Му-Му Рыбный Суп. Aftensmad: Коркунов Горький Шоколад 72%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), АТБ Скумбрия Соленая. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
энгельситка's Vægt Historie
|