Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2017
|
80,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2017:
|
1610 kcal
|
Fedt: 72,74g | Prot.: 73,69g | Kulhyd.: 170,82g.
Morgenmad: Банан. Frokost: Русское Молоко Сыр Пошехонский, Лента Багет Французский, Говядина Отварная. Aftensmad: Красное Яблоко, Избенка Йогурт "Греческий", Бутерброд с Маслом и Сыром. Snacks/Andet: Овсяное Печенье. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|