Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2017
|
94,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 29,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2017:
|
2630 kcal
|
Fedt: 148,72g | Prot.: 100,14g | Kulhyd.: 157,02g.
Frokost: Перцы Паста с Соусом Карбонара, Перцы Салат с Кальмарами и Филе Птицы. Aftensmad: Ром, Pepsi Pepsi, Ростик'c - KFC Баскет Дуэт Оригинальный. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|