Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2010
|
80,9 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2010:
|
504 kcal
|
Fedt: 14,10g | Prot.: 51,97g | Kulhyd.: 43,20g.
Morgenmad: extra large egg, grapefruit. Frokost: cabbage. Aftensmad: oranges, egg white. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
wantfitin's Vægt Historie
|