Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2017
|
102,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 32,4 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2017:
|
811 kcal
|
Fedt: 19,89g | Prot.: 58,73g | Kulhyd.: 99,61g.
Morgenmad: Itambé Requeijão Light, Pullman Rap10 Light, Jasmine Granola Integral Light, Itambé Iorgute Fit. Frokost: Pronto Light Purê de Abóbora, Peito de Frango, Tomates, Cenouras, Jasmine Granola Integral Light, Itambé Itambé Fit Zero. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bdolabella's Vægt Historie
|