Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2017
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142 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 15 januar 2017:
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2207 kcal
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Fedt: 73,80g | Prot.: 80,35g | Kulhyd.: 299,40g.
Morgenmad: Müller Doppeldecker Himbeer-Vanille. Frokost: Sonnenblumenöl, Knorr Braten Soße Extra, Kaufland Geflügelfleischwurst, TiP Fischstäbchen, Sachsenland Sour Creme, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aftensmad: Hallo Pizza Pizzabrötchen mit Salami und Käse. Snacks/Andet: Gelatelli Schokolade-Vanille-Hörnchen. mere..
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Taber 1,6 kg om Ugen
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jannie1987's Vægt Historie
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