Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2017
|
72 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2017:
|
1250 kcal
|
Fedt: 58,46g | Prot.: 78,49g | Kulhyd.: 101,01g.
Morgenmad: Chá Verde, A Vaca que ri Queijo Fundido, Pão Torrado. Frokost: Continente Leite Meio Gordo, Nestlé Clusters. Aftensmad: Salada de Atum. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Diário da Magui's Vægt Historie
|