|
Так как в пятницу у меня было кардио без тренера,сегодня отзанимались по полной,прокачивали руки,сказать,что болит все-не сказать ничего,но это боль только подогревает интерес,и понимаю,что результаты в конце будут,что нужно ✌🏼С техникой тоже по чуть-чуть разбираемся,вроде не все так плохо,но я точно уверена,что лучше заниматься с тренером и лепить тело вместе,чем заниматься этим одной 💭
Vis Kost Kalender, 15 januar 2017:
|
1285 kcal
|
Fedt: 72,28g | Prot.: 61,27g | Kulhyd.: 106,95g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Воде. Frokost: Маракуйя, Малина, Мираторг Бургер из Говядины, Овощи Гриль. Aftensmad: Зеленое Яблоко, Брест Литовск Творог 3%. Snacks/Andet: Клубника. mere..
|
|
 Kommentarer
Технику отточите и без тренера будете заниматься, я два года с тренером работала в зале.
16 jan 17 af medlem: nataxer1984
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Irina_mila's Vægt Historie
|