Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2017
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2017:
|
1430 kcal
|
Fedt: 64,91g | Prot.: 37,18g | Kulhyd.: 179,49g.
Frokost: Пирожное Заварное, Бутерброд с Семгой. Snacks/Andet: Инжир, Финик, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яблоки, Мандарины, Кофе. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|