Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2017
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2017:
|
1327 kcal
|
Fedt: 17,10g | Prot.: 85,84g | Kulhyd.: 204,31g.
Morgenmad: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Яичный Желток, Яичный Белок, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Пшеничная Крупа. Frokost: Кета, Увелка Крупа Ячневая, Картофель Отварной, Куриный Бульон или Консоме. Aftensmad: Куриный Бульон или Консоме, Окское Яичный Белок, Меридиан Крабовые Палочки. Snacks/Andet: Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Верес Кукуруза Консервированная. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|