Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2017
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2017:
|
1355 kcal
|
Fedt: 37,14g | Prot.: 78,63g | Kulhyd.: 179,24g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, КИО Печенье Ленинградское, Омлет с Молоком, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Окей Груша Конференс, ВкусВилл Пастила Желейная Морковная. Frokost: Майонез, Сельдерей, Блины, Конфета, Чай с Молоком, Рис Вареный, Рыба в Кляре. Aftensmad: Мёд, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Andet: Фрутоняня Пюре, Бегемотик Бонди Детское Печенье, Сады Придонья Сок Яблочный. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|