|
I guess yesterday I was dehydrated?
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2012:
|
1019 kcal
|
Fedt: 45,62g | Prot.: 61,55g | Kulhyd.: 100,26g.
Frokost: mixed greens salad, Thin Crust Cheese Pizza. Aftensmad: Chili Lime Tortilla Crusted Tilapia. mere..
|
|
1478 kcal
|
Motion:
Køre - 1 time, Kontorarbejde - 8 timer, Hvile - 7 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 3,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
neko_no_boshi's Vægt Historie
|