Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2017
|
94,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 29,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2017:
|
1874 kcal
|
Fedt: 124,32g | Prot.: 92,62g | Kulhyd.: 92,22g.
Frokost: Сахар, Перцы Салат с Кальмарами и Филе Птицы, Перцы Суп-Пюре из Брокколи и Зеленого Горошка. Aftensmad: Майонез, Картофельное Пюре, Курица Гриль, Салат Цезарь с Курицей. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|