Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2017
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2017:
|
588 kcal
|
Fedt: 31,64g | Prot.: 44,55g | Kulhyd.: 35,05g.
Morgenmad: Чернослив, Грецкие Орехи, Чай. Frokost: Огурец (с Кожурой), Чай, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Чай. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JullyMiller's Vægt Historie
|