Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2017
65,4 kg Indtil videre tabt: 2,6 kg.    Stadig tilbage: 0,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 januar 2017:
2011 kcal Fedt: 95,86g | Prot.: 82,95g | Kulhyd.: 208,41g.   Morgenmad: Sole Bonta Roasted Tomatoes, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Frokost: Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled), Mayonnaise, Lamb Roast. Aftensmad: Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin, Hummus, Pita Bread. Snacks/Andet: Navels Oranges. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


0gonek's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.