Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2017
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2017:
|
1236 kcal
|
Fedt: 60,07g | Prot.: 75,88g | Kulhyd.: 101,27g.
Morgenmad: Избенка Йогурт "Греческий", Избенка Йогурт с Дыней. Frokost: Избенка Йогурт 2,5%, ВкусВилл Сметана 15%, Голубец. Aftensmad: Избенка Творог с Черникой. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|