Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2017
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2017:
|
1224 kcal
|
Fedt: 42,73g | Prot.: 82,38g | Kulhyd.: 124,16g.
Morgenmad: Избенка Йогурт Груша и Злаки. Frokost: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Гуляш из Говядины. Aftensmad: Избенка Йогурт Греческий Черника, Избенка Йогурт "Клубника". Snacks/Andet: Сыр Тильзитер. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|