Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2017
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2017:
|
1218 kcal
|
Fedt: 30,16g | Prot.: 70,42g | Kulhyd.: 172,59g.
Morgenmad: Мёд, Блинчики, Киви, Зеленый Чай, Арла Сыр Натура Сливочный. Frokost: Зеленое Яблоко, Сельдерей, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Оладьи на Кефире, Сельдерей. Aftensmad: Мёд, Амка Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Andet: Помело, Зеленый Чай. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|