Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2017
|
75,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2017:
|
842 kcal
|
Fedt: 15,44g | Prot.: 60,99g | Kulhyd.: 121,63g.
Morgenmad: Сушеные Яблоки, Fine Food Мандарины Сушеные, Мистраль Отруби Овсяные, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%. Frokost: Волжский Пекарь Баранки Ванильные, Сибас, Мистраль Пшено Золотое. Aftensmad: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andet: Яблоко Зеленое. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mari_ruru's Vægt Historie
|