Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2017
|
77,0 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2017:
|
559 kcal
|
Fedt: 13,26g | Prot.: 39,53g | Kulhyd.: 73,43g.
Morgenmad: Naturegg Simply Egg Whites, I Can't Believe It's Not Butter! Light Margarine, Safeway 100% Whole Wheat Bread, Coffee with Cream and Sugar. mere..
|
Taber 4,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fiveamchick's Vægt Historie
|