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Nem acredito, finalmente fora da casa dos 70!!! Muito feliz!!!
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67,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 januar 2017:
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1724 kcal
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Fedt: 132,43g | Prot.: 99,55g | Kulhyd.: 29,96g.
Morgenmad: Manteiga (com Sal), Royal Gelatina Cereja, Piracanjuba Creme de Leite. Aftensmad: Queijo Mozzarella, Queijo Parmesão (Ralado), Repolho-Roxo, Pimentão Amarelo, Ovo, Clara de Ovo, Vigor Requeijão Light, Manteiga (com Sal), Perdigão Peito de Peru Defumado, Carne de Vaca Moída. mere..
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Taber 2,0 kg om Ugen
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