Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2017
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 62,8 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2017:
|
1194 kcal
|
Fedt: 56,99g | Prot.: 71,58g | Kulhyd.: 104,89g.
Frokost: Coffee Cake, Ice Cream, Sesame Bread, Chicken Stir Fry. Aftensmad: Jimmy Dean Ham & Cheese Croissant Sandwiches. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inmsweantitrust's Vægt Historie
|