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Y seguimos bajando! LM?
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56,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 januar 2017:
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1427 kcal
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Fedt: 42,17g | Prot.: 48,15g | Kulhyd.: 218,89g.
Morgenmad: Ilolay Leche en Polvo Descremada, Paladini Mortadela, Paladini Jamón Crudo, Paladini Bondiola de Cerdo, Fruticolor Pan Dulce con Frutas. Frokost: Manfrey Yogur, Tomates, Noble Arroz Integral, Zanahoria. Aftensmad: Bondiola de Cerdo, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Queso Feta, Ciruela, Tomates, Noble Arroz Integral, Huevo. Snacks/Andet: Okebon Panal, Vocacion Galletitas, Billiken Caramelos Masticables, Durazno, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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Anabel Ariza's Vægt Historie
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