Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2017
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2017:
|
1495 kcal
|
Fedt: 43,77g | Prot.: 59,02g | Kulhyd.: 198,23g.
Morgenmad: Roshen Торт Киевский, Сладкая Булочка, Bio Баланс Кефирный 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Frokost: Зеленое Яблоко. Aftensmad: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Оливковое Масло, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Тануки Аригато Ролл, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Шашлык из Баранины. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|